KOŁO ŻYCIA. WIOSNA

KOŁO ŻYCIA. WIOSNA — cykl spotkań wspierających w GdańskuKOŁO ŻYCIA. WIOSNA — cycle of support meetings in GdańskKOŁO ŻYCIA. WIOSNA — цикл поддерживающих встреч в ГданьскеKOŁO ŻYCIA. WIOSNA — цыкл сустрэчаў падтрымкі ў Гданьску

Cykl wiosennych spotkań wspierających dla Białorusinów z Trójmiasta. Przestrzeń wsparcia dla Białorusinów w emigracji — w kręgu osób ze wspólną historią i podobnym doświadczeniem życia w warunkach stresu i niepewności.

Rozpoczynamy ten cykl u progu wiosennego zrównania dnia z nocą — czasu, gdy sama przyroda zaprasza do równowagi i stopniowego powrotu do życia. Od marca do maja będziemy wspólnie przeżywać sezonowe przejście: od chłodu do ciepła, od skurczenia do ruchu. W tym pomogą nam współczesna wiedza o reakcji człowieka na stres oraz zajęcia twórcze w oparciu o terapię przez sztukę.

Na każdym spotkaniu będzie krótki wykład o tym, jak lepiej wspierać siebie w okresie niestabilności, oraz wspólne twórcze działanie — z możliwością bycia w kręgu innych ludzi.

Miejsce i czas

Soboty, 11:00–14:00
Klub Wrzeszczaka, Wajdeloty 14/2, 80-437 Gdańsk
(3 minuty od SKM Wrzeszcz)

🌱 Można przychodzić na pojedyncze spotkania lub przejść cały cykl.
🆓 Udział bezpłatny.
✍️ Obowiązuje rejestracja — link poniżej.

Harmonogram spotkań

  • 14 marca | Gdańsk — Jak znajdować wsparcie w okresie przejścia / 🧶 Plecenie mandali-oporów
  • 28 marca | Gdańsk — Jak wspieramy się przez kontakt z naturą / 🌸 Tworzenie swojego „bukietu życia”
  • 11 kwietnia | Gdańsk — Jak budzić wewnętrzną siłę i wracać do stanu „jestem” / 🎨 Rysowanie „Koła życia”
  • 25 kwietnia | Gdańsk — Jak źródło energii życiowej łączy się z emocjami / 🪨 Tworzenie „abrakadabry” z gliny
  • 9 maja | Gdańsk — Jak napełniać się życiem przez ciało i przestrzeń / 🌲 Spacer w lesie, 📸 zdjęcia polaroid „miejsc mocy”
  • 23 maja | Gdańsk — Jak tworzyć miejsce, do którego można wracać / 🧿 Plecenie bransoletek-oberek

Zarejestruj się

This is a spring cycle of support meetings for Belarusians from Trójmiasto. It offers a support space for Belarusians in emigration — in a circle of people with a shared history and similar experiences of living under stress and uncertainty.

We begin this cycle on the eve of the spring equinox — a time when nature itself invites balance and a gradual return to life. From March to May we will experience the seasonal transition together: from cold to warmth, from contraction to movement. We will draw on current knowledge about human stress response and creative activities based on arts therapy.

Each meeting includes a short lecture on how to better support yourself in times of instability and a shared creative activity — a chance to be in a circle with others.

Time and place

Saturdays, 11:00–14:00
Klub Wrzeszczaka, Wajdeloty 14/2, 80-437 Gdańsk
(3 min from SKM Wrzeszcz)

🌱 You can attend individual meetings or complete the entire cycle.
🆓 Participation is free.
✍️ Registration required — link below.

Meeting schedule

  • 14 March | Gdańsk — How to find support during transition / 🧶 Weaving mandala-supports
  • 28 March | Gdańsk — How we support ourselves through contact with nature / 🌸 Creating your “bouquet of life”
  • 11 April | Gdańsk — How to awaken inner strength and return to “I am” / 🎨 Drawing “Wheel of Life”
  • 25 April | Gdańsk — How the source of life energy is connected with emotions / 🪨 Clay “abracadabra”
  • 9 May | Gdańsk — How to fill oneself with life through body and space / 🌲 Forest walk, 📸 Polaroid “places of power”
  • 23 May | Gdańsk — How to create a place to return to / 🧿 Weaving talisman bracelets

Register

Цикл весенних поддерживающих встреч для беларусов Труймяста. Пространство поддержки для беларусов в эмиграции — в кругу людей с общей историей и похожим опытом жизни в условиях стресса и неопределённости.

Мы начинаем этот цикл в преддверии весеннего равноденствия — времени, когда сама природа приглашает к балансу и постепенному возвращению к жизни. С марта по май мы будем вместе проживать сезонный переход: от холода к теплу, от сжатости к движению. В этом нам помогут современные знания о реакции человека на стресс, а также творческие занятия на базе терапии искусствами.

На каждой встрече будет небольшая лекция о том, как лучше поддерживать себя в период нестабильности, а также совместное творчество — с возможностью побыть в кругу других людей.

Время и место

По субботам, 11:00–14:00
Klub Wrzeszczaka, Wajdeloty 14/2, 80-437 Gdańsk
(3 минуты от SKM Wrzeszcz)

🌱 Можно приходить на отдельные встречи или пройти цикл целиком.
🆓 Участие бесплатное.
✍️ Для участия необходима регистрация по ссылке.

Расписание встреч

  • 14 марта | Гданьск — Как находить поддержку в период перехода / 🧶 Плетение мандал-опор
  • 28 марта | Гданьск — Как мы поддерживаем себя через контакт с природой / 🌸 Создание своего «букета жизни»
  • 11 апреля | Гданьск — Как пробуждать внутреннюю силу и возвращаться в состояние «я есть» / 🎨 Рисуем «Колесо жизни»
  • 25 апреля | Гданьск — Как источник жизненной энергии связан с эмоциями / 🪨 Творим «абракадабру» из глины
  • 9 мая | Гданьск — Как наполняться жизнью через тело и пространство / 🌲 Прогулка в лесу, 📸 поляроидные снимки «мест силы»
  • 23 мая | Гданьск — Как создавать место, куда можно возвращаться / 🧿 Плетение браслетов-оберегов

Зарегистрироваться

Цыкл вясновых сустрэчаў падтрымкі для беларусаў Труймяста. Прастора падтрымкі для беларусаў у эміграцыі — у коле людзей з агульнай гісторыяй і падобным досведам жыцця ва ўмовах стрэсу і нявызначанасці.

Мы пачынаем гэты цыкл напярэдадні вясновага раўнадзенства — часу, калі сама прырода запрашае да балансу і паступовага вяртання да жыцця. З сакавіка па май мы будзем разам перажываць сезонны пераход: ад холаду да цяпла, ад сціснутасці да руху. У гэтым нам дапамогуць сучасныя веды пра рэакцыю чалавека на стрэс і творчыя заняткі на аснове тэрапіі мастацтвамі.

На кожнай сустрэчы будзе кароткая лекцыя пра тое, як лепш падтрымліваць сябе ў перыяд нестабільнасці, а таксама сумесная творчая дзейнасць — з магчымасцю пабыць у коле іншых людзей.

Месца і час

Суботы, 11:00–14:00
Klub Wrzeszczaka, Wajdeloty 14/2, 80-437 Gdańsk
(3 хвіліны ад SKM Wrzeszcz)

🌱 Можна прыходзіць на асобныя сустрэчы або прайсці цыкл цалкам.
🆓 Удзел бясплатны.
✍️ Неабходна рэгістрацыя — спасылка ніжэй.

Графік сустрэчаў

  • 14 сакавіка | Гданьск — Як знаходзіць падтрымку ў перыяд пераходу / 🧶 Пляценне мандалаў-апораў
  • 28 сакавіка | Гданьск — Як мы падтрымліваем сябе праз кантакт з прыродай / 🌸 Стварэнне свайго «букета жыцця»
  • 11 красавіка | Гданьск — Як абуджаць унутраную сілу і вяртацца да стану «я ёсць» / 🎨 Маляванне «Кола жыцця»
  • 25 красавіка | Гданьск — Як крыніца жыццёвай энергіі звязана з эмацыямі / 🪨 Стварэнне «абракадабры» з гліны
  • 9 мая | Гданьск — Як напоўніцца жыццём праз цела і прастору / 🌲 Прагулка ў лесе, 📸 здымкі палароід «месцаў сілы»
  • 23 мая | Гданьск — Як ствараць месца, куды можна вяртацца / 🧿 Пляценне бранзалетак-абярэгаў

Зарэгістравацца

← Wszystkie projekty← All projects← Все проекты← Усе праекты